Daily/ Drink Diet

Привет, ребята)

Вчера я встала с полным осознанием того, что точно не смогу высидеть в университете, поэтому я решила его прогулять. Да, я могу себе это иногда позволить. Но только очень редко.

Знаете, иногда бывает полезно побыть наедине с собой и мыслями, и потому я направилась в книжный магазин и,немного повыбирав между Бегбедером и Мураками, взяла книгу последнего. Если кому интересно - "Дэнс, дэнс, дэнс", последняя из трилогии. Потом я просто лежала на лавочке на солнышке, т.к. был сильный ветер и я даже замерзла в тени.

Это просто райская детская площадка, которая находится за домом моего репетитора по обществу, к которому я ходила в 11 классе. Это настолько хороший преподаватель и человек, что это место у меня всегда ассоциировалось только с хорошим.

Но потом на площадку постепенно привалило много детей, и я поехала еще на один свой любимый микрорайон, посидеть на аллейке.

Там был достаточно сильный ветер, но я все же просидела там около часа, потом пошла выпить кофе с ежевичным сиропом.

Раз уж я заговорила о кофе, то хочу вам рассказать о той диете, на которой я нахожусь уже 7 день (и как я немножко уже сорвалась)

Итак, это питьевая диета.

Смыслом ее является отказ от приема твердой пищи: только жидкая. Я не знаю всех тонкостей этой диеты, ведь каждый выбирает продукты для себя сам, но в общих чертах: надо обязательно пить молочные продукты, кефир, йогурты, смузи, соки (но лучше свежевыжатые), бульоны. Можно есть очень жидкие пюре: как овощные, так и фруктовые, но все опять же лучше без сахара. Ну, конечно, можно пить кофе/чай и около 1,5л воды.

Сидеть на ней надо 3-4 недели, т.к. организм проходит 3 уровня очищения. Т.е. вы не только даете отдохнуть своему пищеварительному тракту, но и "промываете" свой организм. 

При этом очень важно, чтобы полезные вещества не вымывались из организма и поступали туда в нужном количестве. Поэтому лучше пить витамины. Я себе уже купила и принимаю.

К тому же очень важно: не принимать алкоголь.

И тут я скажу за себя: я выпивала немного два раза во время этой диеты. И если в первый раз мне от алкоголя наоборот есть не хотелось, то сегодня (второй раз) мне ОЧЕНЬ захотелось поесть от красного вина. Я решила не рисковать и пожевала кусочек сыра и пару печенек с карамелью. Честно, немного корю себя теперь за это.

Потому что:

Мои впечатления от диеты пока положительны, я вижу огромный результат за короткий срок. У меня ничего не болит. У меня улучшилось настроение намного, увеличились силы. Я не хочу есть почти никогда, а когда хочу - пью. И.да. Раньше я мало пила, а теперь, когда пью много ( но в меру), чувствую себя гораздо лучше.

Главное - по окончанию диеты вести себя нормально :D  И соблюдать выход. Многие люди пишут, что результат потом надолго закрепился, и вес не пополз сразу вверх после отмены ограничений.

Если у вас остались какие-то вопросы - задавайте, я обязательно вам отвечу :*

In My Mind.

Привет, мои дорогие читатели)

Простите меня за длительное отсутствие. Я не называла причин, но хочу их немного формально, но озвучить)

Все началось примерно в апреле-мае, как это можно заметить по моим постам. А именно: мне надоело жить так, как я жила. Я чувствовала, что надо что-то менять, чем собственно я и занималась весь этот месяц. Я меняла себя изнутри.

Знаете, когда-то мое мировоззрение было совсем другим, но от различных внешних обстоятельств, от тех испытаний, которые мне пришлось пережить в этом году, я стала ужасным человеком, я натворила кучу ошибок. Но теперь я значительно выросла. Я рада, что все случилось именно так. Возможно, я разочаруюсь снова. Но я никогда не жалею о том, что я сделала. Это глупо. У каждого свой опыт, главное, усваивать его. И,кстати, во многом мне помог достичь того, что я сейчас имею этот блог и вы, спасибо вам огромное!

Вряд ли вы поймете, о чем это, и подумаете: "Какую же чушь она только что написала!" Но сегодня поистине замечательный день, когда я ощутила непередаваемое счастье, и я так хочу им со всеми вокруг поделиться! Звучит инфантильно, не так ли? Ну, и пускай)

Я поменяла в себе все: от стиля в одежде, до своих мыслей. Кстати, если кому-то интересно, то я являюсь приверженцем Транссерфинга Реальности. Это эзотерическое учение, оно достаточно популярно. Не скажу, что я прямо так разбираюсь в нем, но жалею теперь, что забросила его. Все же основных концепций с сегодняшнего дня буду придерживаться теперь вечно! Что бы ни случилось.

 Это правда работает.

Я даже поменяла свой инстаграм :D Удалила половину старых фото из соц.сетей, опросник и т.д. Прошлое - как пройденный этап теперь для меня.

Что еще мне помогло так сильно поменяться - питьевая диета :D Я всего лишь 5 день сижу на ней, но результаты огромны. До этого, как вы знаете, я была на правильном питании, поэтому все же лучше начинать с него. Перейти на постоянное питье было совсем несложно, а даже приятно.

(Это мое новое коланхоэ)

Я стала больше времени проводить с друзьями, меньше морочиться по учебе. Сейчас я сижу, пишу этот пост,хотя уже поздно, а мне еще столько всего делать. Но я так счастлива, что мне плевать. Теперь я могу все, и я сделаю.

Еще одно отличное усвоенное мной правило - не сидеть на месте, но также и не строить грандиозных планов. Отныне я просто буду жить, как живу. Так все выходит намного лучше.

В конце хочу сказать, что совсем скоро я собираюсь снять новый лук, и вообще у меня запланировано много аутфитов и интересных постов для вас. Прошу прощенья за недоделанный фоточеллендж, но мне было совсем не до него. И вряд ли я буду еще раз в нем участвовать.

Жду ваших комментариев, а также 

http://instagram.com/von_putilinoff

жду ваших подписок на мой инстаграм. Все фото из этого поста взяты оттуда. С удовольствием подпишусь в ответ.

Удачного окончания недели и выходных!

Daily

Всем привет. Как ваши дела?

У меня вот настала не самая лучшая пора, но мне не хотелось бы озвучивать причины. Да и еще у нас стоит ужасная жара. Тем не менее, я ходила фотографировать в парк подругу, а заодно сама поснималась.

Вот что из этого вышло.

Честно говоря, меня даже не тянуло обрабатывать больше. Было дурацкое освещение, везде тени, поэтому отобранных на обработку фото у меня получилось мало. Но меня радуют даже они.

Вообще странно, что у меня ни к чему особо нет сейчас вдохновения. Как будто все мигом исчезло, но я надеюсь, в скором времени все это пройдет. А лучше если вместе с завалом в универе :D

Всем хорошей недели!

Letters

Привет всем!

Сегодня льет дождь как из ведра, суетятся люди, мешая мне пройти быстрее по своим делам, не остановился на повороте по моей просьбе водитель автобуса, и пришлось идти под проливным дождем еще метров триста до универа. Но это все ерунда!

Ведь вчера мне исполнилось 18 лет! Со мной рядом были близкие люди, а сначала я, глупая дурочка, еще и не хотела отмечать этот день) Но этот пост я хочу посвятить совсем другому, т.к. пост о моем ДР требует больше временных затрат)

Сегодня я вам расскажу о пришедшем мне письме от Kristina Jackman! 

Итак, после всех дел и университета я шла домой, и чувствовала, что в моем почтовом ящике что-то лежит! Меня так он манил, что я решила проверить его содержимое (хотя обычно всю почту забирает моя бабушка). Я долго ковырялась отмычкой в старом подобии замка, но он оказался пуст! Меня это немного расстроило, т.к. я так и представляла, что письмо с печатью будет через пару минут в моей руке. Так оно и оказалось!

Я зашла в комнату, начала осматривать свои подарки, красующиеся на полках, и среди них я заметила заветный конверт! Блин, это просто какая-то магия :D Хочу сказать, что это первое мое письмо, которое я получила вот так вот познакомившись благодаря блогу)

Спасибо большое, Кристина, тебе за письмо!) Уже сегодня сяду писать ответ!

Что порадовало меня еще? В одном из своих постов Кристина писала о своих рисунках, и там мне о-о-чень понравился Ганибал Лектор. И когда я прочитала, что Кристина в некоторые свои письма вкладывает рисунки, уж, простите, но я только и мечтала о том, что он мне "попадется". И, да, мне пришел именно этот рисунок!

Только посмотрите, какой он классный!

Также в письме была вырезка из журнала. И с ней Кристина не прогадала) Я сфотографировала разворот, который мне больше всего понравился.

Хочется еще раз поблагодарить за письмо, мне понравилось и содержание, и вкладыши)

Если вы хотите тоже обмениваться письмами, то я буду только рада) Вы можете написать мне об этом в комментариях или в сообщениях http://vk.com/id193019866

Boyfriend Jacket.

С каждым днем все сложнее и сложнее заставить себя делать домашнее задание в универ, но, надеюсь, после праздников я обязательно исправлюсь! Недавно у нас спросили на английском, что мешает нам делать домашнее задание. Я ответила, что не просто лень, а отсутствие интереса. Мне куда интереснее творить, читать, писать в блог, чем писать скучные переводы и дефениции, педагогические рецензии и искать доклады по психологии. Поэтому я пишу в блог уже почти каждый день, это приносит мне огромное удовольствие!)

Погода сегодня была странная, сгущались тучи, но дождик так и не пошел. Мы поехали в старую часть города, я любовалась сталинскими домами с высокими потолками и облупившейся краской на стенах. Почему-то мне это так напоминает питерские дворики, что становится очень приятно на душе. Я очень люблю старые здания. Я даже готова жить в таком, если останусь в этом городе, даже не взирая на то, что это район гопников.

Там же я и хотела снять сегодняшний look, но обнаружила, что флешка осталась дома. Ну, и ладно. Я больше расстроилась от того, что не смогла поснимать всю эту красоту, нежели свои шмотки.

Поэтому все скромненько снято на моем микрорайоне))

На мне - вещи из этого поста.